Kurse & Kursplan

Fünf Yoga-Stile, die wie warme Strömungen ineinanderfließen. Finde deinen Rhythmus.

Unsere Stile

Für jeden Moment der richtige Flow

Alle Level

Vinyasa Flow

Dynamische Sequenzen, synchronisiert mit dem Atem. Jede Stunde ist einzigartig — wie der Lauf des Thermalwassers. Kreative Übergänge, kraftvolle Haltungen und meditative Momente in einer fließenden Praxis.

60–75 Min Alle Level Romea & Ve
Anfänger

Hatha Yoga

Der klassische Weg. Einzelne Asanas werden bewusst eingenommen, gehalten und achtsam aufgelöst. Perfekt für den Einstieg — und für alle, die Tiefe in der Einfachheit suchen.

75 Min Anfänger Ve
Alle Level

Yin Yoga

Langsam, tief, transformierend. Positionen werden 3–5 Minuten gehalten, um Faszien und Bindegewebe zu erreichen. Wie ein warmes Bad — du tauchst ein und lässt die Wärme wirken.

90 Min Alle Level Romea
Fortgeschritten

Power Yoga

Intensiv, schweißtreibend, kraftvoll. Basierend auf Ashtanga-Elementen mit modernem Twist. Für alle, die den inneren Vulkan spüren wollen — volle Energie, voller Fokus.

60 Min Fortgeschritten Viktor
Alle Level

Meditation & Pranayama

Geführte Meditationen, Atemübungen (Pranayama) und Achtsamkeitsübungen. Die stille Praxis, die alles andere erst möglich macht. Perfekt als Ergänzung oder eigenständige Praxis — komm zur Ruhe wie der dampfende Spiegel einer Thermalquelle.

30–45 Min Alle Level Romea & Ve
Wochenplan

Deine Woche im Flow

Unser aktueller Kursplan. Änderungen vorbehalten — folge uns auf Instagram für Updates.

Zeit Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
07:30 Vinyasa Flow
Romea
Vinyasa Flow
Ve
Power Yoga
Viktor
09:00 Hatha Yoga
Ve
Hatha Yoga
Ve
Vinyasa Flow
Romea
Yin Yoga
Romea
10:30 Meditation
Ve
Meditation
Romea
17:30 Yin Yoga
Romea
Power Yoga
Viktor
Vinyasa Flow
Romea
Yin Yoga
Romea
19:00 Vinyasa Flow
Ve
Meditation
Ve
Power Yoga
Viktor
Vinyasa Flow
Romea
Yin Yoga
Romea

Änderungen & Sonderkurse auf Instagram

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Häufige Fragen

Gut zu wissen

Nein, überhaupt nicht. Unsere Hatha- und Yin-Kurse sind perfekt für Anfänger. Auch Vinyasa Flow bieten wir in einer Version für alle Level an. Komm einfach vorbei — wir passen die Übungen an dich an.

Bequeme Kleidung und ein Handtuch. Matten, Blöcke und Gurte sind im Studio vorhanden. Wasser gibt es bei uns — komm einfach so wie du bist.

Ja! Deine erste Stunde ist komplett kostenlos und unverbindlich. Melde dich einfach über unser Kontaktformular oder schreib uns auf Instagram.

Maximal 15 Teilnehmer pro Kurs. So können unsere Lehrer individuell auf dich eingehen und bei Bedarf persönliche Adjustments geben.

Empfohlen, aber nicht zwingend. Wegen der begrenzten Plätze empfehlen wir eine Anmeldung per Instagram-DM oder über unser Kontaktformular. Drop-In ist möglich, sofern Plätze frei sind.

Deine erste Stunde wartet

Kostenlos und unverbindlich. Finde den Kurs, der zu dir passt.